SOBRE O PROGRAMA DE EXTENSÃO

Já pensou em se tornar mais ativo em todos os aspectos? 
A Faculdade Presbiteriana Gammon pensou nisso para você e traz para o Gammon uma série de atividades que você poderá realizar aqui mesmo!!!! Não seria maravilhoso chegar um pouco mais cedo para buscar os filhos na escola ou aproveitar aquele tempinho livre do seu dia para se dedicar a você? 
Venha então fazer parte do Programa de Extensão SER ATIVO FAGAMMON e inscreva-se em um dos nossos projetos!!

EDUCAÇÃO FÍSICA

Caminhada Orientada

A caminhada orientada tem um objetivo voltado para a saúde e qualidade de vida, com uma proposta de treinamento em grupo más com a individualização do mesmo. Tal proposta se baseia na adequação das cargas de treinamento pensando que todo aluno pode e deve evoluir. Desta forma, dentro dos dias de treinamento, serão aplicados testes afim de mostrar ao aluno sua evolução, dentro de parâmetros de saúde e qualidade de vida.

TERÇAS E QUINTAS / 7H  e  17H

SÁBADO/ 7H ÀS 9H

$30,00

Grupo de Corrida

Os grupos de corrida, dentro de um
contexto nacional, viraram febre
quando focamos na escolha da corrida
como forma de prática esportiva.
Tendo como pilares do seu sucesso
fatores motivacionais e sociais, esta
forma de se promover o exercício
físico, por mais que tenha em seu
nome a palavra "grupo", pode ter
também uma individualização dos
treinamentos respeitando princípios
básicos como o da individualidade
biológica e interdenpedência volume x
intensidade. O objetivo principal desta
proposta é oferecer à família
Gammonense uma forma divertida de
se praticar exercícios físicos e ao
mesmo tempo focar em parâmetros de
saúde, qualidade de vida e até mesmo
em melhora de desempenho e
participação em provas.

TERÇAS E QUINTAS / 7H  e  17H

SÁBADO/ 7H ÀS 9H

$60,00

Aulas Coletivas

As aulas coletivas permitem adquirir
benefícios que se estendem a longo
prazo. Possibilita uma maior
diversificação dos treinos, que pode
influenciar positivamente nos
resultados obtidos. Os efeitos
observados com estas aulas podem
incluir melhora no condicionamento
físico, na capacidade
cardiorrespiratória, diminuição do
percentual de gordura e melhora do
tônus muscular. Pensando nisso, o
“SER ATIVO FAGAMMON” está
promovendo aulas coletivas, que
contam com modalidades diversas,
como a ginástica localizada, jump, step,
ritmos, hidroginástica, entre outras,
que permitirão à comunidade
Gammonense alcançar os mais
variados objetivos, além de promover a
interação e socialização entre as
famílias de nossos alunos. Venha
participar conosco!

SEGUNDAS, QUARTAS E

SEXTAS / 7H  e  17H

$60,00

Atividade Física p/
3ª Idade

A prática regular de exercícios físicos é
essencial na promoção da saúde, bemestar
e manutenção da qualidade de
vida. Pensando nisso, o “SER ATIVO
FAGAMMON” está promovendo aulas
para a Terceira Idade, que contam com
um grupo de professores capacitados
que, através dos exercícios físicos, irão
estimular, desenvolver e manter
habilidades funcionais, além de
promover interação e socialização entre
a comunidade Gammonense. Nossas
aulas contam com uma variedade de
exercícios, que proporcionarão
benefícios, como mobilidade articular,
coordenação, equilíbrio, força e
resistência muscular, além de trabalhar
técnicas de respiração e relaxamento.
Venha fazer parte de uma nova geração,
com hábitos de vida saudáveis!

SEGUNDAS, QUARTAS E

SEXTAS / 9H  e  16H

$60,00

Avaliação Física

Pensando em proporcionar o melhor
atendimento e acompanhamento de
seu treinamento e alcance de seus
objetivos, o Programa SER ATIVO
solicitrá a todos os participantes dos
projetos relacionados à Educação Física
a realização de uma Avaliação Física,
que tem como objetivo identificar as
condições físicas dos participantes e
suas possíveis limitações para o
planejamento de uma prática segura e
eficiente. Sendo assim os dados
coletados na avaliação física são
fundamentais na elaboração do
treinamento e das aulas, seja para
quem inicia ou para aquele que
regularmente realiza exercícios físicos
através da reavaliação física.

SEGUNDAS, QUARTAS E

SEXTAS /  HORÁRIO AGENDADO 

$25,00

Voleibol Feminino Adulto

O projeto de Voleibol Feminino tem como objetivo proporcionar a comunidade gammonense que goste do esporte, uma prática pautada na promoção da saúde e qualidade de vida das participantes. Todos os treinamentos serão supervisionados e orientados por professores e alunos do curso de Educação Física da FAGAMMON. Gostou? Junte suas amigas e venha fazer parte da equipe!!!

SEGUNDAS E QUARTAS

17H30MIN

$60,00

ADMINISTRAÇÃO

Finanças Pessoais e

Economia Doméstica

A falta de conhecimento sobre ferramentas de orçamento e  planejamento financeiro no âmbito familiar é um dos motivos que podem gerar o descontrole das finanças pessoais. Este curso tem por objetivo capacitar os alunos a compreenderem os conceitos e as práticas de finanças pessoais, gerando conhecimentos sobre
economia doméstica, de modo que aprendam a otimizar seus gastos e a  gerenciar adequadamente seus recursos financeiros em busca de melhor qualidade de vida. Portanto, este curso é indicado tanto para famílias, quanto para pessoas que moram sozinhas e sentem a necessidade de um aprimoramento nas práticas de
gestão financeira e economia doméstica.

SÁBADO / 13H ÀS 14H40MIN

SÁBADO / 15H ÀS 16H40MIN

$45,00

Educação Financeira para

professores da Educação Básica


A educação financeira foi estabelecida como habilidade obrigatória entre os  componentes curriculares pela Base
Nacional Comum Curricular (BNCC).  Portanto, este curso tem por objetivo desenvolver competências e habilidades necessárias aos professores do ensino básico, para que estejam aptos à também contribuírem para a formação
de indivíduos conscientes no que diz respeito à Educação Financeira.

SÁBADO / 8H ÀS 9H40MIN

SÁBADO / 10H ÀS 11H40MIN

$55,00

Gestão de custos para

consultórios e escritórios

Os escritórios e consultórios apesar de não comercializarem produtos, também possuem concorrentes, funcionários,
clientes, despesas e pagam impostos. Nesse ambiente o empresário torna-se um tomador de preços, ou seja, não
define o preço de seus produtos, pois esse é definido pelo mercado. O empresário deve ter conhecimento dos custos dos serviços prestados e utilizar seus recursos produtivos de forma
otimizada. A adoção de um gerenciamento de custos permite aos proprietários de consultórios e escritórios, a terem
informações vitais sobre a situação economico-financeira, o controle de gastos, o estabelecimento de prioridades
de investimentos, permitindo-se alcançar  maior lucratividade.

 

SÁBADO / 13H ÀS 14H40MIN

SÁBADO / 15H ÀS 16H40MIN

$55,00

Qualidade no
atendimento

A qualidade no atendimento é um dos diferenciais de sobrevivência de qualquer organização. Na atualidade, os clientes estão cada vez mais exigentes e seletivos, principalmente quanto às suas expectativas em relação ao atendimento. Atrair e reter clientes não tem sido tarefa fácil, por isso, o tema qualidade no atendimento é de total importância para qualquer empresa que deseja ter maior lucratividade e se diferenciar em relação aos seus concorrentes. Este curso é voltado aos profissionais de diversos segmentos do comércio que trabalham diretamente com atendimento ao público e também aos gerentes de vendas.

SÁBADO / 13H ÀS 14H40MIN

SÁBADO / 15H ÀS 16H40MIN

$55,00

SISTEMAS DE INFORMAÇÃO

Curso de Informática

para a Melhor Idade

O mundo está cada vez mais digital e você precisa se atualizar sempre. Dessa forma, a FAGAMMON preparou um curso para que você que é da melhor idade aprenda a utilizar as principais ferramentas do mundo virtual! O curso tem como objetivo desenvolver o aprendizado em informática de acordo com o seu ritmo, possibilitando a oportunidade de acompanhar o desenvolvimento tecnológico e entender como utilizar seu computador e a navegar na Internet de forma segura. No curso de Informática para a melhor idade do programa “SER ATIVO FAGAMMON” serão abordados os seguintes assuntos: - Conceitos básicos de Hardware e Software - Sistema operacional Windows 10 - Gerenciando Arquivos e Pastas - Mídias de armazenamento - Internet (navegação, e-mail, pesquisas, mapas, downloads, compras) - Editor de Texto - Planilha Eletrônica As aulas são todas práticas, em laboratório de informática com acesso à Internet, projetor multimídia e ar-condicionado. Caso tenha interesse, você pode trazer o seu próprio notebook.

SEGUNDAS E QUARTAS / 15H  ÀS  16H30MIN

SEGUNDAS E QUARTAS / 17H  ÀS  18H30MIN

$45,00

Redes Sociais para

a Melhor Idade

Aprenda a utilizar as principais ferramentas do mundo virtual! Desenvolva seu potencial para uso das principais redes sociais de forma produtiva e segura, com aulas totalmente práticas! No curso de Redes Sociais para a melhor idade do programa “SER ATIVO FAGAMMON”, as Redes Sociais serão apresentadas e exploradas de forma completa e prática, possibilitando o conhecimento e habilidade suficientes para se atualizar e utilizar o que há de melhor em termos de Internet, bem como estabelecer comunicação digital com amigos e familiares. Neste curso serão abordados os seguintes assuntos: - O uso da Internet (navegação, e-mail, pesquisas, mapas, downloads, compras) - Facebook - Messenger - Instagram - Twitter - LinkedIn - Youtube - SmartPhone - WhatsApp - SmartTV - Dicas de segurança na Internet

TERÇAS E QUINTAS / 15H  ÀS  16H30MIN

TERÇAS E QUINTAS / 17H  ÀS  18H30MIN

$45,00

   Praça Dr. Augusto Silva, 616 - Centro, Lavras - MG, 37200-000 

© 2019 By Guilherme Dias

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